Prematuur baby: tips voor in het ziekenhuis

Je kindje ligt in de couveuse en je hebt het gevoel dat je weinig voor hem/haar kunt betekenen. Misschien voel je je zelfs machteloos. Toch is er veel dat jij voor je kindje kunt betekenen!

Je bent ineens in een wereld terecht gekomen die je tot voor kort (waarschijnlijk) helemaal niet kende. Ik in ieder geval niet. Ik wist wat een couveuse was, maar daar hield het dan ook wel op. Neonatologie, saturatie, brady, bilirubine, ik had er nog nooit van gehoord. Jij misschien ook niet, maar binnen een paar dagen kun je deze termen en nog een heel scala aan medische woorden dromen.

Het ziekenhuis; dit is de plek waar je de komende dagen, weken of maanden zult doorbrengen, want jouw baby is te vroeg geboren.

Niet zoals je je bevalling voorgesteld had. Geen roze wolk, geen fijne kraamtijd en geen baby thuis. Niet leuk, maar helaas wel de realiteit. En weet dit: met de meeste kinderen die te vroeg geboren zijn, komt het echt helemaal goed!
Vraag maar eens na in je omgeving. Nadat Dex geboren was kreeg ik ineens van allerlei mensen te horen dat ook zij veel te vroeg/veel te klein en/of veel te licht geboren waren en dat vond ik fijn, het gaf me hoop.
Ook zij waren te vroeg geboren en vandaag de dag gewoon, gezonde volwassenen.

Maar ja, dat kan ik nu wel zeggen maar waarschijnlijk maak jij je op dit moment ontzettend veel zorgen.
En dat is hartstikke logisch. Je hebt net een levens veranderende gebeurtenis achter de rug en waarschijnlijk ook nog eens op een manier die je van te voren niet had kunnen bedenken.

Voor ons kwam het volkomen onverwachts. Van de één op de andere dag lig je in het ziekenhuis en weet je niet wanneer je met je kindje naar huis mag. Al met al een hele heftige periode. Het hielp mij enorm om verhalen te lezen van lotgenoten. Het geeft hoop, herkenning en het laat je zien dat je niet alleen bent. Ik heb er vorig jaar veel blogs over geschreven, deze kun je terugvinden op mijn profiel.

Lig jij nu in het ziekenhuis en ben je benieuwd wat je voor je kindje kunt betekenen? Lees dan hieronder verder.

• Buidelen. Huid-op-huid contact met je kindje, zoveel en zo vaak mogelijk! Ontzettend fijn voor baby en ouder. Goed voor de hechting en daarnaast heeft het vele gezondheidsvoordelen voor je kindje.
• Begrenzen. Steun je kindje tijdens de verzorging en/of bij medische ingrepen, door je handen om hem heen te houden. Je kunt je handen tegen het hoofdje/billen of op de buik/rug leggen. Zorg dat je handen lekker warm zijn. De warme handen kunnen rustgevend zijn en troost bieden en het bootst de geborgenheid van de baarmoeder na.
• Geurdoekje. Een pasgeboren baby kan geuren al snel onderscheiden. De geur van de ouders worden herkend en ingeprent. Je kunt een geurdoekje een paar uur onder je kleding dragen en daarna in de couveuse leggen. Zo heeft hij jouw geur altijd bij zich.
• Praten tegen je baby. Praat of zing zoveel mogelijk tegen je kindje. Misschien voelt dit in het begin wat ongemakkelijk, maar het maakt echt niet uit wat je zegt. Het stelt je kindje gerust en hij herkent jouw stem uit duizenden.
• Geluid. Zorg ervoor dat er niet te veel (harde) geluiden zijn. In de baarmoeder worden geluiden van buitenaf gedempt. Te vroeg geboren baby’s zijn extreem gevoelig voor harde geluiden.
• Thuisgevoel creëren. Zorg voor eigen hydrofiele doeken in de couveuse, dat geeft een fijn gevoel. Hang alle kaartjes op die jullie gekregen hebben en neem wat gezellige spulletjes van thuis mee voor op de kamer (als je in een couveusesuite verblijft).
• Maak veel foto's/video's! Ook al denk je hier de eerste dagen misschien niet meteen aan, foto's zijn zo ontzettend waardevol voor later. Maak ook veel foto's waarop jij zelf of je partner te zien is met de baby, zodat je goed kunt zien hoe klein je kindje is. Dat hebben wij zelf heel weinig gedaan de eerste tijd en dat vind ik achteraf gezien erg jammer. Je kunt je na een aantal maanden nog maar moeilijk voorstellen hoe klein je kindje echt was.
• Houd een dagboek bij. Er gebeurt zo veel elke dag! Schrijf elke avond even een kort verslagje van de dag in een boekje of op je laptop/telefoon. Ook hier denk je waarschijnlijk helemaal niet aan op het moment zelf, zeker de eerste dagen niet, maar het is zo waardevol om een dagboek bij te houden. Daarnaast vergeet je enorm veel van deze periode (dat heb ik zelf in ieder geval) en op deze manier kun je het later, wanneer je daar aan toe bent, nog eens terug lezen.

En remember: YOU GOT THIS MOM!!!!!❤❤❤