zo'n resultaten al op dag 3! WOW

Velen van jullie zullen het wel kennen... Je bent zwanger en je komt wat kilo's aan. Dan de bevalling, alles goed gegaan en dan zit je met dat overtollige gewicht. Bij mij was dat er vrij vlot af, maarrrr doordat ik niet lekker in mijn vel zat en zelfs met een Post Natale Depressie te kampen kreeg ben ik gaan eten, véél eten. 

Nu na mijn 2e zwangerschap zitten al die kilo's er nog steeds en en ik wil toch gezonder gaan leven. Nu weet ik dat ik daar veel discipline voor moet hebben en aangezien ik bijna de hele dag door aan het eten was wist ik dat ik wat anders moest gaan verzinnen. 
Nu ben ik zelfstandig distributeur bij Forever Living Products en wist ik dat zij een weight care programma hebben ontwikkeld om je bewust te maken van hoe je omgaat met eten en dat wilde ik dus gaan doen. 

Afgelopen vrijdag was het dan zover, na lang sparen had ik de eerste 2 delen gekocht en ben ik vol goede moed gestart. De eerste 9 dagen is een detox om je van binnenuit te reinigen en daarna heb je een programma waar je per dag een maximaal aantal calorieën binnen mag krijgen. Na 2 dagen Detox voel ik me goed! Die 2 dagen zijn het zwaarst omdat je geen vast voedsel mag eten. Ik heb het alleen gisteravond eventjes moeilijk gehad, ik had honger en was enorm moe (omdat ik sochtends al vroeg had moeten werken). Vandaag op Moederdag was het dan zover, geen ontbijt op bed voor mij haha maar wel veel zelfgemaakte cadeautjes. En dan... het meet- en weegmoment! 

Ik start de Wii op... stop WII fit in de slide... pfff wat duurt dat opstarten lang zeg... ik klik mijn Mii aan, pfff nog meer wachten... ik mag op het balanceboard gaan staan; *measuring, measuring, measuring* *pling!* ok, word nu toch best zenuwachtig hoor. Ik zie dat mijn BMI al een stuk gedaald is (wow betekent dus dat er wel wat vanaf is gegaan) Ik druk op weight en durf bijna niet te kijken.... OMG niet te geloven, ik ben gewoon al 3,5 kilo kwijt! En als ik me daarna opmeet (omtrek van bepaalde lichaamsdelen) ben ik in totaal zo'n 11 cm kwijt. 

Deze uitslag motiveert me zoveel om gezonder te worden voor mijn kids en ik weet zeker dat ik de rest van de Detox en daarna ook het vervolgprogramma ga volhouden!