Dit vertel ik mijn kinderen voor het slapengaan

Lieve mama’s,

Laten we eerlijk zijn. Na een drukke, chaotische, en lange dag ben je vaak blij wanneer je je kindjes eindelijk naar bed kunt brengen en kan je vaak niet wachten tot ze slapen. Het liefst blader je gauw een boekje door in de hoop dat het niet opvalt dat je een aantal stukjes (of zelfs hele pagina’s) hebt overgeslagen, en maak je je zo snel mogelijk uit de voeten wanneer ze hun oogjes hebben dichtgeslagen.

Na het lezen van verschillende boeken over affirmaties en dankbaarheid wilde ik meer betekenis gaan geven aan de momenten voor het slapengaan en besloot wat zinnetjes op te schrijven en deze iedere avond hardop aan mijn kinderen te vertellen. Onze avonden zijn op deze manier gevuld met een extra portie liefde, aanmoediging en positiviteit. Niet iedere dag is leuk en perfect, maar juist door deze routine aan te houden, zelfs op de dagen die wat minder soepel verlopen, zullen mijn kinderen met een glimlach en tevreden gevoel in slaap vallen.

Mijn dochtertje kijkt altijd heel erg uit naar dit moment, en ik ook. Laten we een bedtijd creëren vol liefde en warmte.

Hier zijn 5 zinnen die ik iedere avond aan onze bedtijd routine toe pas en hun hartje laat overstromen met een gevoel van geluk en tevredenheid 🥰

1. Ik ben zo blij dat ik jouw mama mag zijn

2. Je bent geliefd en je bent veilig

3. Je bent slim. Je bent behulpzaam. Je bent sterk. Je bent moedig. Je bent belangrijk.

4. Ik ben zo trots op hoe hard je je best doet. 

5. Jij maakt iedere dag speciaal en ik ben iedere dag dankbaar voor jou.

Wat zeggen jullie tegen jullie kindjes voor het slapen gaan? 🌟💛