Hormonale rollercoaster na 4 zwangerschappen

Als meisje wilde ik graag al jong kinderen. Toen ik 23 was geworden en dat najaar was getrouwd, voelde het zo goed om er aan te beginnen.. niet wetende dat er nog een hele reis aan kon komen naar het vinden van je innerlijke balans vanuit je jeugd, door dat je nog zo jong bent..

Ik werd al vrij snel zwanger, zo’n 6 weken later had ik mijn eerste kindje in mijn buik: het voelde geweldig! Bij 9 weken hoorde we dat het kindje pas was overleden, toen ik alleen naar een pretecho ging met mijn zusje. Het is een mega trauma die je al te verwerken hebt, maar je wens voor een kindje is zo groot dat je verwerking gemakkelijk kan wegstoppen, stap één naar hormonale disbalans..

Het kindje kon ik niet loslaten, en na 2 weekenden weeën opwekken thuis verloor ik het.. maar 2 weken later kreeg ik een ernstige baarmoederonsteking en moest ik met spoed onder narcose om de rest te verwijderen.

Wederom een heftige gebeurtenis, maar de wens bleef er. Dus 1 cyclus later was ik weer zwanger, (januari 2020) en vooral als deze cyclussen kort op elkaar volgen of onregelmatig zijn, kan dit leiden tot problemen zoals angst of zelfs postnatale depressie, wat ook weer invloed heeft op je hormonale systeem.

Ik was na 12 weken bij deze zwangerschap mega enthousiast, alles ging nog goed, bij 16 weken ook. Ziekenhuis echo’s gehad, want ik had wel een grote hematoom (bloeding) dus af en toe verloor ik wat, dat was verder geen ramp.

Bij de 20 weken echo ging ik vol goede moed naar binnen, en was zo enthousiast om alles te zien.. tot het stil bleef.. en nog stiller bleef.. en ze uiteindelijk zei: het is niet goed meisje. Dus ik vroeg nog wat er was..

Ons zoontje had het hyperplastisch linkerhart syndroom, en geen maagvulling wat kon duiden op een slokdarmprobleem.

Vele onderzoeken in Utrecht later, kwamen ze tot de conclusie dat dit echt zo was. Geen slokdarm, dus ons zoontje kon na geboorte ook niet aansterken met eten voor een hart operatie, waarbij kindjes die zoiets hebben vaak al niet eens kunnen rennen qua inspanning.. ook was mijn vruchtwater al niet goed waarop een vroeggeboorte op de loer lag, en dat was een nog grotere ramp..

Onze harten braken maar we konden niet anders dan hem laten gaan, op 7 juni 2020 is Ronny stilgeboren wat de moeilijkste beslissing was.. daarna was ik gebroken, maar echt tijd voor verwerking was er niet, want 2 maanden later was ik toch alweer zwanger.

Extreem angstig, maar toch dolgelukkig en we kregen deze keer een meisje. Weer kreeg ik bloedingen en bij 12 weken was de bloeding zo heftig dat we dachten dat we haar ook zouden verliezen. Dit bleek toch niet zo te zijn maar de angst werd nog erger

Heftige thuisbevalling in bad, ze was een sterrenkijker en het kostte veel moeite. Maar ze was er en we waren dol op haar. Melody was geboren op 28 april 2021

Toch kon ik er niet helemaal 100% van genieten, m’n gedachtes namen soms de loop en mijn angsten namen toe.

Toen ze 15 maanden was, dacht ik dat ik 5% verbetering voelde mentaal in mij eindelijk, maar toen bleek ik weer zwanger. En deze keer was het niet de bedoeling.. ik was er zelf nog niet mentaal maar moest nu wel verplicht door. En ergens denk ik in de wetenschap van nu dat dit nodig was om mij zo te maken zoals ik nu ben.

De zwangerschap zelf had ik volle vertrouwen in hem, maar niet in mij. Toen Julyèn er was op 11 mei 2023 begonnen de hormonale klachten extreem.

Ik werd angstig, op en neer neerslachtig, overspannen en lette constant op mijn lichaam. Mijn zenuwstelsel stond constant in fight or flight.

Mijn mentale drive om er wél voor mijn kindjes te kunnen zijn, was er wel. Ik probeerde eerst van alles, duizenden euro’s aan gezondheidsdingen

Dus ging ik aan de slag. Ik leerde alles over de darmen en hormonen, en ben mijn darmgezondheid optimaal gaan maken. Dit met succes, mijn angst verdween, ik durfde een traumasessie aan om oude programmeringen en angsten los te laten, implementeerde drastische lifestyle hacks om je hormonen vanuit stabiel te krijgen, want die zijn op celniveau zo nodig om goed te houden om de connectie tussen het fysieke en emotionele stabiel te houden.

Het ondergaan van meerdere zwangerschappen in korte tijd, vooral met het verlies van mijn twee kinderen, kan een enorme impact hebben op hormonale balans..

Tijdens de zwangerschap ondergaat je lichaam aanzienlijke hormonale veranderingen. Hormonen zoals oestrogeen, progesteron en prolactine fluctueren sterk en spelen een cruciale rol in zowel de zwangerschap als de bevalling.

Na zwangerschappen in zo’n korte tijd kan je lichaam uitgeput raken. De hormonale schommelingen kunnen leiden tot een onbalans, wat resulteert in symptomen zoals stemmingswisselingen, angst, vermoeidheid, slaapproblemen en fysieke ongemakken. 

Stresshormonen zoals cortisol kunnen verhoogd zijn, wat het herstel en de hormonale stabiliteit bemoeilijkt.

Maar wat ik heb geleerd, is van mijn grootste verlies mijn sterkste kracht te maken.

Ik ben nog nooit zo gelukkig en bewust geweest als nu, en mijn klachten zijn volledig weg.

Hij is er geweest voor een reden, niet elk kindje blijft op aarde maar zonder hem was ik nooit waar ik nu sta. En ik kan dit nu elke dag positief aankijken

Nu mag ik andere vrouwen succesvol helpen naar hun beste versie na angst, burn-out en despressie na (stil)geboorte, om de hormonen vanuit de kern stabiel te maken en zo lichaam en geest samen één te maken en mentale gezondheid extra te bevorderen, en hier ben ik elke dag weer dankbaar voor ❤️

En weet, nu voelt het soms even niet zo.. maar ook jij kan hier weer heel sterk uitkomen als je hier midden in zit, dat weet ik uit ervaring. Maar ook dan mogen we goed aan ons fysieke lichaam denken, die samen met het mentale de ultieme balans kan geven!

Dank voor de uitnodiging voor het schrijven van deze blog

Ik inspireer graag andere vrouwen om in hun kracht te komen en hun mindset te veranderen!

Liefs,

Ashley

@Mommymindset.nl

Reset jouw hormonen op natuurlijke wijze