4 maanden geleden
Dé beauty tips tegen zwangerschapskwaaltjes!
Mommy's to be opgelet…
Mommy's to be opgelet! Het is niks nieuws dat je lichaam tijdens je zwangerschap continu veranderd. De zwangerschapskwaaltjes komen om de hoek kijken. Het ontwikkelen van striae, de enorm jeukende buik of het krijgen van pigmentvlekken, we nemen het maar voor lief. Maar soms… Het verwennen van je lichaam tijdens deze periode is dus zeker geen overbodige luxe. Daarom geven wij je dé beauty tips om deze periode zo zen mogelijk door te komen. Lekker!
Voorkom zwangerschapsstriemen
Zwangerschapsstriemen of striae. Het zijn rode of paarse strepen die op de huid zichtbaar worden. Dit komt door de snelle groei waarmee het onderhuidse bindweefsel uit elkaar wordt getrokken. Hierdoor kan de lederhuid niet snel genoeg meegroeien en ontstaan er onderhuidse scheurtjes. Oef! Het is niet het meest gewenste effect bij een zwangerschap, maar gelukkig zijn er mogelijkheden om het te voorkomen.
Beauty tip 1: Gebruik een bodycrème of olie die de huid soepel houdt. Hierdoor vermindert het jeukend gevoel. Blijf ook na je zwangerschap goed smeren zodat je huid voldoende gevoed wordt en de striemen minder zichtbaar worden.
Verminder jeuk
Tijdens je zwangerschap heeft de lever meer moeite met het afvoeren van galzuren. Deze komen in je bloed terecht en prikkelen je zenuwuiteinden. Daarnaast blijft die gezellige buik van je ook alleen maar groeien waardoor het dus allemaal wat droger kan zijn. Dit zorgt voor een enorme jeuk. Om gek van te worden.
Beauty tip 2: Smeer je goed in met hydraterende bodylotion. Dit zorgt voor een soepelere huid en beperkt de jeuk tot het minimum. Onze favoriete crème voor de zwangere buik is Bepanthen crème. Het is overal goed voor. Voor droge en geïrriteerde plekken op je eigen huid, maar je kunt 'm straks ook goed voor je baby gebruiken, bijvoorbeeld tegen luieruitslag!
Voorkom het zwangerschapsmasker
Het zwangerschapsmasker, ook wel melasma genoemd, zijn pigmentvlekken die ontstaan tijdens de zwangerschap. Vaak komt dit voor op het voorhoofd, rondom de ogen, op de bovenlip en kin. De oorzaak ligt bij hormonale schommelingen. Meestal verdwijnt deze pigmentatie vanzelf na de bevalling. Wil je toch een poging wagen om het zwangerschapsmasker te voorkomen. Dat kan!
Beauty tip 3: Let op, want door warmte kan ook pigment ontstaan. Denk aan de sauna, een warme auto of simpelweg het mooie weer. Dit zijn allemaal omstandigheden waardoor pigment aangemaakt kan worden. Vermijd dit dus zo veel mogelijk. Daarnaast is het belangrijk om je om de twee uur in te smeren met zonnebrand, het liefst factor 30. Zelfs als het bewolkt is of als je niet veel buiten bent!
Verzorg acne
Je mag de puberteit misschien al een tijdje uit zijn, maar de acne kan je blijven achtervolgen zelfs tijdens je zwangerschap. Dit komt door een verhoogde talgproductie. Als je last krijgt van acne is het belangrijk om je huid zo min mogelijk te beschadigen. Ga dus niet te vaak scrubben met een korrelige peeling, deze maakt je huid dunner en vatbaarder voor pigmentvlekken.
Beauty tip 4: Gebruik altijd milde producten om je huid te reinigen en kies voor een enzymatische peeling. Enzymen hebben van nature een eiwitsplitsende werking op de huid. Als ze op de huid worden aangebracht, verweken ze alleen de oppervlakkig loszittende huidschilfers. Het wordt vaak aangebracht in de vorm van een masker. Laat dat bad lekker vol lopen, gooi dat masker op je gezicht en geniet van je me-time.
Ga jij deze tips gebruiken? Laat het weten in de reacties!
