10 jaar geleden
Top 5: leukste sporten voor je kind
Zwemmen, judo of ballet? Het is belangrijk dat je je kind stimuleert om te gaan sporten. Hierbij de top 5 van leukste sporten voor je kind.
Sporten is gezond en leuk voor jong en oud. Het is belangrijk dat je een kind stimuleert om te gaan sporten. Daarvoor zijn verschillende redenen:
- Het gaat overgewicht tegen
- Het geeft energie en je kind kan er ook zijn of haar energie bij kwijt
- Het zorgt voor een goede conditie
- Het is gezellig
- Het kind leert nieuwe leeftijdsgenootjes kennen
Hierbij de top 5 van leukste sporten voor je kind!
1. Zwemmen
Zwemmen verenigd heel goed het nuttige en het aangename. In verband met de veiligheid is het heel belangrijk dat ieder kind leert zwemmen, zodat hij of zij zich goed kan redden als er iets gebeurt. Daarnaast is zwemmen ook nog eens gezond en niet al te zwaar. Op de meeste zwemscholen wordt spelenderwijs begonnen. Door middel van spelletjes en grappige oefeningen werkt het kind zo langzaam toe naar het zelfstandig zwemmen.
Leeftijd: vanaf 5 jaar. Eerder kan ook, maar dit wordt over het algemeen afgeraden. Een kind van 4 jaar is meestal lichamelijk en motorisch nog niet aan zwemles toe. Daarnaast valt de combinatie van ‘net op school’ en zwemles vaak zwaar en begrijpen 4-jarigen sommige uitleg en uitdrukkingen nog niet.
2. Dansen of ballet
(Peuter)dansen of ballet spreekt heel veel kinderen en dan met name meisjes erg aan. Je kind leert activiteiten te doen in groepsverband, leert luisteren naar muziek en zich vrij te bewegen.
Leeftijd: vanaf de leeftijd van 2 a 3 jaar kan een kind al op Peuterdansen. Andere danslessen en balletlessen zijn meestal vanaf 4 jaar.
3. Judo
Judo is een individuele sport, waarbij het kind ook samenwerken leert. Door middel van heel veel verschillende bewegingen en regels krijgt het kind meer zelfvertrouwen. Daarnaast leert hij of zij op deze manier om goed te vallen en zichzelf te verdedigen. Voor veel kinderen een geweldige sport, omdat dit de enige sport is waarbij je eens even lekker kunt ‘stoeien’.
Leeftijd: vanaf een jaar of 4.
4.Paardrijles
Na de periode van K3 en heel veel roze, komt bij veel meisjes ‘de paardenfase’. Het is belangrijk om te achterhalen of je kind echt op paardrijles wilt of dat dit meer een fase is. Tijdens de paardrijlessen leert een kind veel verschillende bewegingen zoals galopperen, maar nog belangrijker: het kind leert op een goede manier om te gaan met dieren. De paarden stimuleren tot beweging en geven het kind zelfvertrouwen.
Leeftijd: vanaf 6 a 7 jaar is de beste leeftijd om met paardrijles te beginnen.
5. Teamsport
Het begrip teamsport is heel divers. Het ene kind gaat helemaal voor voetbal, terwijl de ander liever hockeyt. Een teamsport zorgt ervoor dat het kind leert samenwerken. Behalve de sport zelf is ook het teambegrip heel belangrijk. Een kind zal andere kinderen leren kennen en misschien wel nieuwe vriendjes maken.
Leeftijd: gemiddeld vanaf 5 jaar, maar dit kan per club heel verschillend zijn.
Tip: wil je zeker weten of je kind een bepaalde sport echt wel leuk vindt? In veel gemeenten en op diverse scholen bestaat de mogelijkheid om als kind voor een kleine bijdrage verschillende sporten uit te proberen. Informeer eens op de school van je kind of kijk op de website van je gemeente.
Welke sport doet jouw kind? En hoe ging de zoektocht naar een sport die past bij je kind?
Anoniem
Ik ben niet goed in teamsports heel verwachtelijk als ik geen teamsport kies
amitaf81
mijn zoon van 6 jaar doet voetbalclub.. maar ik ben vanplan inschrijven voor zwemmen voor mijn zonen.. zwemmen is heel erg belangrijk voor mijn kinderen. stel dat ze vallen in water en niet kon zwemmen, vind wel vreselijk hoor.. dus moet wel eerder inschrijven..
Anoniem
Peuterdansen is hier nu aan de orde. We proberen het en t bevalt. Ik wil mijn kinderen niet koste wat kost op een sport doen. Ze moeten t echt leuk vinden. Ze krijgen ook beweging thuis en op kinderdagverblijf. Later, als ze naar school gaan, zijn ze wat ons betreft vrij. Leuk als ze wat willen, maar het is niet verplicht. Sporten ze niet, dan is het onze verantwoordelijkheid om te zorgen dat ze wel aan voldoende lichaamsbeweging komen. Dat is heel belangrijk.
yvetje
Best lastig om een goede sport te vinden...... zo gaat het bij ons. Onze zoon, in middels 7 jaar, moest van ons eerst zijn zwemdiploma halen. Wij vinden het belangrijk dat ze A en B halen, dan kunnen ze zich zelf tenminste redden. Bij onze zoon was het, toen het A-diploma naderde, erg duidelijk dat hij niet verder wilde met zwemmen. Hij heeft zijn B-diploma gehaald en wilde zo graag op voetbal, al heel erg lang, dat we daar sinds een paar maanden mee begonnen zijn. Nou moet ik zeggen, dat ik denk dat onze zoektocht nog niet ten einde is ;) Als je hem ziet spelen, denk ik toch niet dat het echt zijn ding is hahaha. Zelf heeft hij aangegeven dat hij wel voetbal wil leren van papa, maar niet op de club. Nu moet hij wel dit seizoen afmaken, we hebben tenslotte betaald en spullen aangeschaft. Ik vind ook dat hij het spel wel goed moet leren kennen om te zeggen of het wel of niet wat is. We gaan het zien deze zomer..... Bij onze dochter moet het nog gaan beginnen. Die gaat ook eerst op zwemles, dat is tenslotte het belangrijkste. Verder denk ik nu, als ik haar zo zie, dat ze wel op dansen/ballet zal gaan, daar is ze de hele dag mee bezig. Maar goed, dat gaan we allemaal beleven.