Zwangerschapssymptomen maar niet zwanger

Je lichaam voelt in alle opzichten anders aan dan de andere dagen. En dit kun je allemaal terug zien in je humeur en je gevoel. Alles duidt hierin op zwangerschapssymptomen. "Ben ik nu echt zwanger?". Vol gemengde gevoelens doe je een zwangerschapstest, maar daar staat duidelijk dat je negatief bent. Toch niet zwanger? Maar waar komen die zwangerschapssymptomen dan vandaan? Wij vertellen je een aantal situaties wat kan lijken op zwangerschapssymptomen. 

Een uitblijvende menstruatie, maar ben niet zwanger

Niet veel vrouwen weten niet, maar het uitblijven van de menstruatie is niet áltijd een zwangerschapssymptoom. Niet ongesteld worden kan namelijk tal van andere oorzaken hebben, zoals:

• Een onregelmatige cyclus: bij een onregelmatige cyclus kan het best zijn dat er een menstruatie wordt overgeslagen;
• Stress: door veel stress kan de hormoonhuishouding in de war raken. Daardoor zou het kunnen zijn dat je (tijdelijk) stopt met menstrueren;
• Medicijngebruik: sommige medicijnen hebben invloed op de hormoonhuishouding en kunnen als bijwerking hebben dat je niet ongesteld wordt;
• Een verkeerd voedingspatroon: bij ondergewicht of ongezonde voeding kan het zijn dat je lichaam al haar energie nodig heeft voor andere lichaamsfuncties.

Ik ben misselijk en moet braken, maar ben niet zwanger

Regelmatig terugkerende misselijkheid en/of braken hoeft ook niet altijd bij een zwangerschap te horen. Misselijkheid kan namelijk veel andere oorzaken hebben. Hierbij kun je denken aan: een griepvirus, stress, migraine, bijwerkingen van medicatie of een geïrriteerde maagwand. Probeer de oorzaak van de misselijkheid en het overgeven te zoeken in iets anders dan dat het een zwangerschapssymptoom is. Duurt het te lang? Raadpleeg een arts. Misschien weet hij/zij een oplossing!

Ik heb gevoelige borsten, maar ben niet zwanger

Gevoelige of zelfs pijnlijke borsten hebben meestal een hormonale oorzaak. Zoals je menstruatie, de eisprong, verandering van anticonceptiepil of de overgang. Let op: er kunnen ook minder onschuldige aandoeningen aan ten grondslag liggen.  Ook hierbij is het verstandig om langs een arts te gaan. Door een arts te raadplegen kunnen je eventuele zorgen ook verminderd of weggenomen worden.

Ik ben extreem moe, maar ben niet zwanger

Vermoeidheid is ook weer zo’n symptoom waar moeilijk een oorzaak voor kan worden aangewezen. Vaak is er bij aanhoudende extreme vermoeidheid nader onderzoek nodig, waarbij mogelijke oorzaken worden onderzocht.

Mogelijke oorzaken kunnen zijn:

• Vitaminetekort: een tekort aan ijzer, vitamine B12 of vitamine D kan leiden tot vermoeidheid;
• Slaapstoornissen: een chronisch tekort aan slaap of een slechte kwaliteit van slaap leidt tot vermoeidheid;
• Lichamelijke aandoening: er zijn veel lichamelijke aandoeningen die vermoeidheid tot gevolg kunnen hebben, maar over het algemeen testen huisartsen eerst of er aandoeningen aan het endocriene systeem zijn (denk aan diabetes of schildklierproblemen).

Ik heb alle zwangerschapssymptomen, maar ben schijnzwanger

Soms ben je als vrouw zo bewust bezig met het zwanger worden, of juist niet zwanger worden, dat het lichaam daarop reageert. Het lichaam simuleert dan een zwangerschap. Je hebt allerlei zwangerschapssymptomen, maar bent niet zwanger. We hebben het al eerder benoemd, maar als één- of meerdere van de bovenstaande symptomen aanhouden, is het slim (en fijn voor jezelf) om een arts te raadplegen.  

Heb jij weleens zwangerschapssymptomen gehad terwijl achteraf bleek dat je niet zwanger was? Hoe ging je daar mee om? Vertel het in een reactie.